OSOBNÝ TRÉNER
Bratislava
Samuel Matuščák
O MNE
Fitness tréner v Bratislave, ktorý ťa prevedie k zdravšiemu ja. Áno, to som ja. Volám sa Samuel Matuščák a som certifikovaný fitness tréner, osobný tréner a nutričný poradca. Športu sa venujem od malička, pričom posledných 9 rokov sa aktívne venujem fitness a bodybuildingu.
SLUŽBY
KONZULTÁCIA
Chceš si ujasniť pojmy ohľadom cvičenia a stravy? Alebo sa chceš len presvedčiť, či si spolu ,,sadneme"? Spoločná konzultácia je nezáväzná pre ďalšiu spoluprácu.
OSOBNÝ TRÉNING
Osobný tréning na mieru, ktorý pripraví tvoj fitness tréner presne podľa tvojich cieľov. Pozri si viac a vyber si osobný tréning, ktorý bude dôležitou súčasťou tvojho nového ja.
NUTRIČNÉ PORADENSTVO
Dlhodobá spolupráca s kompletnou analýzou stravovacích návykov, nastavením stravovacieho režimu a pravidelné kontroly.
TRÉNINGOVÝ PLÁN
Tréningový plán na chudnutie či naberanie svalovej hmoty ti pomôže na ceste za tvojím vysnívaným ja. Cvič efektívne s tréningovým plánom na mieru a pozri si viac.
JEDÁLNIČEK NA MIERU
Jedálniček na chudnutie, jedálniček na naberanie svalovej hmoty či na zvýšenie výkonnosti. Vytvoríme ti jedálny plán na mieru presne podľa tvojich požiadaviek.
ONLINE COACHING
Online coaching zahŕňa komplexný balík služieb a konzultácií, ktoré ti pomôžu na tvojej ceste za zdravým telom. Začni zmenu ešte dnes a nechaj sa sprevádzať profíkom.
RECENZIE
Čo hovoria ostatní?
Skvelý prístup ako trénerský, tak aj ľudský. Vždy ochotný pomôcť a poradiť. Na hocičo sa ho opýtate, bez váhania na všetko rád odpovie. Rozmanitosť cvikov, individuálny prístup a postupne navyšovanie náročnosti pri cvikoch.
- Terka
Pred koronou som mal iného trénera a nedá sa to porovnať. Dobrý prístup, kedykoľvek odpíše, dôraz na techniku a budovanie základov. Aj vám poradí, čo zmeniť v bežnom živote, ale rozumie, že sa nedá všetko naraz. Určite odporúčam.
- Tomáš
Skvelý prístup či už ako tréner, ale aj ako normálny človek, ktorý vás naučí správnu techniku. Časová flexibilita mi veľmi vyhovuje a dá sa s ním vždy dohodnúť. Dohliadne aj na vašu stravu a dokáže odporučiť, čomu sa vyhnúť a čo zaradiť do jedálnička. Okrem toho sa s ním dá dobre pokecať nielen o cvičení. Pokiaľ začínate cvičiť, je to správna voľba.
- Samo
Som nadmieru spokojná. Okrem tuku na ženských problémových partiách sme vyriešili aj moju bolesť v ramene, z čoho sa veľmi teším. Pomalými tréningami sme ho posilnili a už vidím aj nejaké náznaky svalov. Odporúčam každému, kto to chce brať vážne a reálne sa niekam posunúť.
- Dana
